Les émotions sont nos alliées

Ahh les émotions…!
Il y a des moments nous les cherchons pour nous sentir vivants, et d’autres moments où elles nous submergent et nous envahissent…
C’est sans doute encore plus vrai avec ce que nous traversons depuis 2 ans…
Pourtant elles peuvent être de formidables alliées pour nous aider à comprendre ce que l’on vit, le vivre mieux, et développer des relations saines et constructives avec les autres et au sein des équipes…
Un atelier ludique riche en exercices et en partage d’expériences pour mieux vibrer nos émotions et mieux les gérer dans la sphère perso et professionnelle, en collectif et dans les projets…

Car les émotions, c’est la vie… : https://youtu.be/AVhFNUt2E5E